SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Cholera, mój stary też musiał nieźle koksić bo ma rozstępy konkret. To nic, że w wieku 15-16 lat przestał rosnąć i miał 185 wzrostu%-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sila - plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry :) bic we wtorek wyglada tak: uginanie ramion na modlitewniku 15/12/10/8/8 - uginanie ramion stojac nachwytem 15/12/10/8/8 - na wszelki wypadek podam jeszcze jakies swoje dane, 18 lat, 184cm. wzrostu i 70 kg wagi (tak wiem BARDZO malo:(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-06-28 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15:52:02 po co są takie walki dla mnie to porażka i obraza prawdziwych zawodników - taki jeden pajac z drugim dostaną kupe kasy co z walka nie bedzie miało wiele wspulnego - lepiej jak robercika kase by podzielili na 4 zwyklych malolatów którzy pare lat juz treniją i maja pojecie o walce i mieli by z przynajmniej pare złoty dla rodziny itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obcięłam włosy i mam je trochę za brodę i grzywka do tego!! Wyglądam na 10 lat młodszą }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-09-26 18:15:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak wiecej i czy moge np skupic sie na tym żeby białka powyzej 100 g i wiećej np tłuszczy niż wegil śłyszałam że fajnie sie chudnie na takiej diecie . Na siłownie pare lat temu cwiczyłam wiec cieżary nie sa mi obce większośc ćiczen poptrafie wykonac tylko własnie zawze robiłam to byle jak :/ zaraz ponizej dodam czy moze byc takie trenig [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12958 Data: 2017-12-11 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie mario ile masz lat? ankieta - looknij w starych dopink spamach jak sie takie cos robi moze nastepnym razem zyebiesz tytlko polowe i da sie to czytac %-) bo ta to jakbym koran z omarem przerabial %-) kult- to nie ty pisales ostatnio ze hvj w siano sa wyzsze wartosci ? hehehe http://www.youtube.com/watch?v=kxxbIbTHGV0 ogolnie efekty diety [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zeru bo bania jest nastawiona na odbiór.to ja myślę twórczo p******ac tv i biore przykład z żydów,j**ani są nieźli.w końcu to mafia która odp*****la numery od jakiś 2tyś lat.no i jestem wychowany z nastawieniem ze to na mnie maja pracowac a nie ja dla kogos.ale zaczynam odbierać te wszystkie moje przezycia angielskie jako bodziec i istotny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta: ta młodsza chyba ma 15 czy 16 lat. W ogóle co to za matka, która nie dość, że nie ma nic przeciwko temu, że jej córki są tak utuczone (bo stara jest najszczuplejsza z nich wszystkich) to jeszcze pozwala i namawia je, żeby ubierać się tak wyzywająco...Ja tam jestem bardzo liberalna, ale prowadzać córkę jak świnie na targu (bo tak to wygląda) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie korzystając z okazji że ktoś odkopał temaz z przed 11 lat, nie wiecie może jaki jest rekord sceny mma i k1? Maxwell rd widzę że interesujesz się sztuką tatuażu, czy mógłbyś polecić kogoś w pl wpisałem arlovski sylvia ufc 51 w googlach i masz walke na mmavideofights od 3:40 Zmieniony przez - Nawrot w dniu 2012-07-17 21:26:19 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie korzystając z okazji że ktoś odkopał temaz z przed 11 lat, nie wiecie może jaki jest rekord sceny mma i k1? Maxwell rd widzę że interesujesz się sztuką tatuażu, czy mógłbyś polecić kogoś w pl wpisałem arlovski sylvia ufc 51 w googlach i masz walke na mmavideofights od 3:40 Zmieniony przez - Nawrot w dniu 2012-07-17 21:26:19 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równowagę %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-07-18 00:58:34 Koles z pracy w weekend pokonal w jakichs zawodach na necie 16tys osob i wygral 10tys dolcow,gra juz 10 lat w pokera.Zajelo mu to 6.5h non stopu przed kompem. A 5lat temu robilem treningi trojbojowe,13-15 serii roznych przysiadow,to sie murzyni wk***iali,ze im power racka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 03:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze śmieszniejsi są goście w wieku 15-16 lat przychodzący na imprezy w celu zrobienia jakiejś rozróby. A prawda jest taka, że jednym strzałem mogłaby ich załatwić 3/4 panienek tam obecnych.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1 -tłuszcz: 4-5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100 tabletek i turanabol kilka lat temu ale to kilkadziesiąt tabletek 8. TRENING: split 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2021-10-08 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobrze, że wygrały ja im zawsze kibicuje :-) Też mam kumpla co jak mieliśmy 15/16 lat to kupował piwko i nikt się go o dowód nie pytał, bo wyglądał na 40 plus a teraz to pewnie mu w autobusie miejsca dzieciaki ustępują %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nie jest problem,robisz dowod tymczasowy i jedziesz,te glupie pyzdy w zabkach,czy innych malych sklepach kak i pewnie w tych wiekszych nie znaja sie na matematyce.15-16lat wyrobilem sobie tymczasowy typiara chce dowod to jej daje ,patrzy sie na niego i mowi ok zgadza sie .. wtf :)) u mnie w miescie nie były takie głupie, ale i tak kupowalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 00:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem cholesterolu w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżam "Pod koniec pierwszego roku życia stężenie cholesterolu we krwi osiąga wartość 120-140 miligramów w decylitrze, pozostając na tym poziomie do wieku 18 lat. Później ilość cholesterolu zaczyna rosnąć, średnio o 2,2 miligrama rocznie. W wieku średnim prawidłowe stężenie powinno wynosić 130 do 200 miligramów w decylitrze krwi. Po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2004-01-08 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sto lat , Sto lat ... to tak aby klimat tematu utrzymać :D Zmieniony przez - Mani3eK w dniu 2006-12-18 15:39:35

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2006-12-18 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście jeszcze ankieta, coś się nie wkleiła :) WIEK:28 2. WAGA: 87kg 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: delikatny plus kaloryczny 3500 kcal -białko:220g -węglowodany:400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys wino 6 tygodni :) 8. TRENING:4 x FBW 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2024-02-08 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zouza to taki niemiecki film jest,równe 100 lat ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to świetnie sportowcy-Coleman,Haney....wszyscy sprinterzy z czołówki,wszyscy koszykarze....itd. Żyli w cięższych warunkach,co zaowocowało tym że ich organizmy na przestrzeni lat przystosowywały się do cięższych warunków-krótko mówiąc adaptacja.Kiedy "biały" dostawał obiadek na tacy,taki "murzyn" musiał zapieprzać za jakimś zwierzakiem 50km,w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)